Juoksu- ja hiihtotekniikkakoulut

Hyvä tekniikka auttaa välttämään vammoja, liikkumaan taloudellisemmin sekä nauttimaan liikkumisesta enemmän!

Tekniikkakoulussa opettelemme lajitekniikkaa vaihe vaiheelta osallistujan lähtötason huomioiden. Videopalautetta hyväksi käyttäen saat selkeän palautteen, mitkä asiat ovat jo hyvin ja mihin asioihin jatkossa tulisi kiinnittää enemmän huomiota.

Yksilöopastukset

90e/hlö (noin 1h15min)

Pienryhmäopastukset

Kysy tarjous!